在面对黄金分期付款的问题时，如果发现自己无力偿还，首先不要惊慌，应当积极寻找解决方案。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您解决这个问题。

第一步： 重新审视自己的财务状况

首先要认真计算自己目前的收入以及支出情况，看是否有可以调整的空间。这包括但不限于日常开销、娱乐消费、非必需品购买等。通过削减不必要的开支来腾出一部分资金用于还款。

第二步： 与金融机构协商

直接联系为您办理黄金分期业务的银行或金融机构，说明自己的困难情况，并提出希望调整还款计划的要求。许多金融机构在遇到客户还款困难时都会有相应的政策支持，如延期还款、降低利率或者重新制定还款方案等。

第三步： 寻求专业咨询

如果您觉得自己的情况比较复杂，也可以考虑寻求专业的财务顾问或律师的帮助。他们可以根据您的具体情况给出更为专业的建议，并协助处理相关事宜。

第四步： 利用政府资源

了解并利用政府提供的援助措施。例如，在成都市内，可以咨询当地消费者权益保护组织或者金融管理部门，看看是否有相关的援助项目可以申请。

第五步： 增加收入来源

考虑是否有可能通过兼职或者其他方式增加自己的收入来源。这样不仅可以帮助缓解当前的资金压力，还能提高未来的还款能力。

第六步： 出售资产或物品

如果实在无法找到其他办法，也可以考虑出售一些非必需的资产或者贵重物品来筹集还款所需的资金。

第七步： 求助于亲朋好友

向家人或朋友说明自己的困境，看看是否能够得到他们的帮助。不过需要注意的是，在接受帮助的同时也要明确告知对方这笔钱的用途，并制定好归还计划。

第八步： 学习理财知识

为了避免未来再次陷入类似的困境，可以开始学习一些基本的理财知识，合理规划个人财务，增强风险意识。

总结：

当面临无法按时偿还黄金分期的情况时，最重要的是保持冷静，及时采取行动解决问题。同时，也要从中吸取教训，改善自己的财务管理方式，避免再次发生类似问题。希望上述建议能对您有所帮助。

以上信息仅供参考，请根据自身实际情况作出相应决策。如果需要进一步的专业指导，请联系相关机构获取帮助。